Kapalabhati: La respiración de Jack Robinson previo a cada serie en el Billabong Pro Pipeline
Esta fue una de las claves de la victoria del australiano
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Respirar, estar presente, estar en el momento, no mirar hacia adelante, tomarse “serie por serie”, son algunos de los elementos que los surfers han adoptado como claves para su competencia.
El año pasado luego de ganar en Pipe, Slater mencionó varias veces lo clave que fue respirar para ganar.
Jack Robinson tomó nota e hizo lo mismo, especialmente previo a cada serie. Según pudo apreciar DUKE, el australiano se sentaba en la arena y practicaba Kapalabhati (como puede verse en el video).
“Kapalabhati (en sánscrito, कपालभाति, AITS: kapālabhāti, que significa "iluminación craneal" o "cráneo iluminado"), conocida en occidente como respiración de fuego, es una técnica de respiración preparatoria utilizada en el yoga para la purificación del cuerpo, perteneciente a las seis u ocho shatkarmas. Destinada a aclarar los senos paranasales y oxigenar los pulmones antes de la respiración yóguica, la técnica del kapalabhati consta de varias exhalaciones cortas pero poderosas, llevadas a cabo mediante una fuerza muscular controlada después de inhalaciones naturales. Según el Gheranda Samhita tiene también efectos espirituales sobre el cuerpo”, detalla Wikipedia.
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